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每天教你做一款美味米饭

vannessa_x

魔法小精灵一级

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楼主 大 中 小 发表于 2005-6-13 14:16  只看该作者

每天教你做一款美味米饭

黄鳝饭

【配方】粳米100克，黄鳝50克，姜汁10～20毫升。
【做法】先将黄鳝处理干净，以姜汁、花生 油拌匀。待饭煮至水分将干时，放黄鳝于饭面，收火15～20分 钟即成。齐米法：先洗净活黄鳝，把米下入瓦煲内煮开后，即将黄鳝剪掉尾尖，迅速放入锅 内盖好，煮熟后，加姜汁、油、盐调味即成。
【特点】此饭具有补血健胃作用，尤其适用妊娠呕吐，食欲不振的， 并含有丰富的维生素B

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茫茫

论坛贵宾

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门派 色男色女集中营
沙发 大 中 小 发表于 2005-6-13 15:44  只看该作者
期待下一款

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